動悸

ついに私にも更年期症状の一つのドキドキがきました！更年期を恐れて、勉強していたはずなのに、実際に自分に起こってみるとすぐには更年期には結びつかず、無駄に時間が過ぎてしまいました。どきどきはしばらくすると落ち着くのですがなんだか常に不調の毎日。改善に向けて体に良いものを取り入れてみました。