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健康

大人気、アサイーボウルが食べられるお店が近くにあった!

大人気のアサイーボウル。みなさんもう食べましたか?アサイーボウルを食べられるお店が増えましたがどこも高いのでまだ食べていない人も多いはず。専門店でなくてもアサイーボウルを気軽に試せるファミレスにあるので紹介します!
健康

寒い冬に朝からシャッキッとするものが欲しい

寒い冬の朝は起きるのがつらいですよね。私は最近起きた時から頭の重さがあって余計に朝起きるのがつらくなりました。でも朝はやることがたくさんあってずっと布団にはいられない。朝からシャッキッとするものが欲しいので最近ハーブティーを飲み始めました。
40代女子おしゃれ

ソン・ヘギョになりたい46歳女、初ピラティス行ってきました!

「今、別れの途中です」のソン・ヘギョさん、めちゃくちゃキレイですよね。あのスタイルに憧れます~。きっと日々努力をしてスタイルを維持しているのでしょうね。私もあんなスタイルになりたい!ソン・ヘギョさんを目指してピラティスの体験に行ってきました。
健康

体調を崩しやすい季節にうれしいお茶、おすすめのハーブティーがありました♪

身体によいと思ってハーブティーを試してみても、飲んでみると「あまり美味しくなかった」という経験はありませんか?いくら身体によくても美味しくないものは続けられませんよね。いろいろ試している中で本当に美味しいハーブティーを見つけました♪
健康

寒い冬に飲みたいハブティーをお得にを試せます!急げ~

身体によいものをとりたい私が最近気になっているのがハーブティー。自分が期待したい効果に合わせて選ぶことができて、美味しいハーブティーを探して、サントリーグループのハーブのお店にたどり着きました。今ならプレゼントがついてくるキャンペーン中でさっそく注文しました。
健康

ダイエット中の罪悪感を軽くする!糖質オフの乾麺がおいしい~

運動不足とハードワークでストレスフルな毎日を送っている夫は、最近太りだしお腹周りが気になるになりました。ダイエットしてほしいところですが、なかなか取り組もうとしません。せめて、身体に良いものを食べて欲しいと糖質オフの麺を試してみました。
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40代便秘がちな私が冬場はお通じがスムーズになる理由。

40代で便秘に悩んでいる方多いですよね。特に女性は多いのはないでしょうか。私も長年便秘に悩まされてきたのですが、冬場はお通じが良くなる傾向があることに気づきました。理由を考えてみると冬になるとよく食べるあが原因だと思い当たりました!
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子育て世代のふるさと納税のおすすめはやっぱりこれでしょう!

みなさんはふるさと納税でどんな返礼品をいただいてますか?最近の我が家は、生活に即役に立つものをいたたいています。特にお米はとてもありがたい返礼品。今年の夏のコメ不足といわれてた時期もいただいたお米によって問題なく過ごすことができました。
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お米を買いすぎた!精米したお米ってどれぐらいで食べきったらいいの?

店頭でお米を見なくなって、不安な時期がありましたよね。次にいつ買えるかわからないと思って、お米を買っているうちに、新米が並びだして、「買いすぎたかな」と思っている方はいらっしゃるでしょう。今回はお米の理想的な保存の仕方を調べてみました。
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9月1日は防災の日!ふるさと納税で防災グッズをそろえよう

関東大震災が起こった9月1日は防災の日、その前後1週間は防災週間と国が定めています。この時期に訓練を行う自治体が多いです。防災への意識を高めるこの時期は、各家庭でも防災グッズをそろえるいい機会です。わが家は、ふるさと納税を活用して防災グッズを揃えています。